« Metz Running Class » : la ville reprend l'entraînement

Comme chaque ann�e, le marathon de la ville de Metz aura lieu en octobre. Pour pr�parer les futurs coureurs, l'organisme Marathon Metz Mirabelle organisera le 17 mai prochain, la deuxi�me �dition des ÈMetz Running ClassÈ.

Pr�parer une course n'est pas une mince affaire�: cela n�cessite de l'entra�nement ainsi qu'un engagement certain. Marathon, semi, 10 kilom�tres... il est toujours essentiel de s'y prendre plusieurs mois � l'avance. Les ÈMetz Running ClassÈ sont organis�es afin de permettre aux participants d'�tre fin pr�ts pour le jour J et d'atteindre leurs objectifs.

Un rendez-vous pour tous

Les ÈMetz Running ClassÈ sont accessibles � tous�: les d�butants et les coureurs aguerris, qui souhaitent am�liorer leurs conditions physiques, sont log�s � la m�me enseigne.

L'�v�nement regroupera un bon nombre d'intervenants experts de la course � pied. Techniques d'entra�nement et de r�cup�ration, nutrition, �quipement... Ils seront enti�rement disponibles et pourront fournir des conseils adapt�s � chacun.

Les ÈMetz Running ClassÈ sont totalement gratuites. Les inscriptions s'effectuent en ligne�(attention, seules 120 places sont disponibles). Les motiv�s sont attendus � 18h30 � l'h�tel de ville. Les plus curieux, eux aussi, sont convi�sÇ

Plus d'infos sur �: www.marathon-metz.fr

https://www.facebook.com/marathon.metzmirabelle

H�l�ne Janovec