D!RECT FM VOUS FAIT GAGNER VOS séances POUR CRYOTERA
27 décembre 2022 à 15h30 par Baptiste Chabot
Cryotera - Pôle de Cryothérapie à LOISIRAMA
Saviez-vous que la cryothérapie est un excellent moyen pour aider notre organisme à retrouver son équilibre ?
Notre corps, notamment lors des changements de saison enregistre une baisse de vitalité et de moral. Moins d'ensoleillement, changement d'heure, conditions climatiques moins favorables, retour des infections...
Tous ces éléments peuvent avoir un impact négatif sur notre horloge biologique et notre humeur.
Pendant une séance de cryothérapie, notre système nerveux va sécréter naturellement les hormones du bien-être, du bonheur et du sommeil (sérotonine, dopamine, endorphine et mélatonine)
L'augmentation de ces hormones va nous permettre d'agir sur :
Le stress, l'anxiété, les syndromes dépressifs
La qualité de votre sommeil
Le bien-être général